ΕASTAR ΜΠΑΡΑ ΤΑΧΙΝΙΟΥ (15τεμάχια)

Μοιραστείτε το!

Σύμφωνα με την βάση δεδομένων USDA National Nutrient, μία μερίδα ταχίνι (2 κουταλιές της σούπας) από καβουρδισμένο σουσάμι περιέχει:
178 θερμίδες, 16 γραμμάρια λίπους, 6 γραμμάρια υδατανθράκων (3 γραμμάρια ινών και 0 γραμμάρια ζάχαρη) και 5 γραμμάρια πρωτεΐνης.
Παρέχει επίσης το: 30% των ημερήσιων αναγκών του ανθρώπου σε θειαμίνη, 24% σε μαγνήσιο, 22% σε φώσφορο, 14% σε σίδηρο και 12% σε ασβέστιο.
Το λίπος στο ταχίνι μόνο 2 από τα 16 γραμμάρια είναι κορεσμένα, τα υπόλοιπα είναι μονο- και πολυ-ακόρεστα λιπαρά, τα οποία είναι γνωστό ότι είναι ευεργετικά για την καρδιά και τη γενική υγεία.
Τα 30 γραμμάρια σουσάμι περιέχουν τρεις φορές περισσότερο σίδηρο από την ίδια ποσότητα συκωτιού από βόειο κρέας. Το σουσάμι περιέχει επίσης περισσότερες φυτοστερόλες από όλους τους άλλους ξηρούς καρπούς και σπόρους.

Το σουσάμι παρέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, αλλά είναι δύσκολο για το σώμα να τα απορροφήσει, λόγω του σκληρού εξωτερικό τοιχώματος (κύτος του σπόρου). Η κατανάλωση σουσαμιού σε μορφή πάστας (ταχίνι) επιτρέπει στο σώμα να απορροφήσει καλύτερα αυτά τα θρεπτικά συστατικά.

Τα θρεπτικά οφέλη της μπάρας ταχινιού, χιλιάδες, συνυφασμένα με μια άλλη γευστική υπερτροφή, την σοκολάτα υγείας.
Αποτελεί ένα χορταστικό κολατσιό ή υποκατάστατο γεύματος
Προσφέρει ενέργεια και wellness
Απογειώνει την γεύση
Βοηθά στην καλή διατροφή
Τα αγνά και πολλά συστατικά της συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του οργανισμού
Βάρος 70 γραμμάρια
Παρασκευάζεται στο εργοστάσιο μας με συνθήκες ISO 22000
Ελληνική μπάρα

33,00

Εξαντλημένο

Compare

Περιγραφή